Los mecanismos de defensas & su importancia en la comprension de la vida psíquica.

Los mecanismos de defensa son aquellos que nos ayudan a la comprensión de la vida psíquica, porque son ellos los que nos permiten afrontar de forma decuada las situaciones del medio.

Teniendo en cuenta que es en la ultilización de todos los mecanismos de defensas que se lograr garantizar la salud fisica y mental de la persona; pues cuando solo se utiliza un mecanismo en particular, es cuando el ser humano llega a la desadaptación.

Estos se presentan de forma inconciente, sus funciones son bajar la tensión, disminuir la frustación, la adaptación y el aumento de la autoestima.

"Mientras mas sano es un ser humano, mayor mecanismos de defensas le son utiles".